دوش آب سرد فواید غیرمنتظره‌ای دارد

آخرین خبر· ۴ ساعت پیش

زومیت/ دوش آب سرد شاید فقط راهی برای رفع خواب‌آلودگی نباشد؛ پژوهشی جدید ارتباط آن را با کاهش روزهای بیماری و بهبود نسبی سلامت روان نشان می‌دهد. دوش‌گرفتن با آب سرد برای بسیاری از افراد تجربه‌ی خوشایندی نیست، اما پژوهشی جدید نشان می‌دهد تحمل چند دقیقه آب سرد ممکن است فوایدی برای سلامت داشته باشد. محق

این خبر از آخرین خبر نقل شده است. متن کامل و حقوق آن متعلق به منبع اصلی است.