برخی افکار و احساسات، همچون خشم، و ترس، تأثیر منفی شدیدی در بدن می‌گذارند ولی در مقابل، افکاری نظیر تجسم یک مکان خوش و دلپذیر، تأثیرشان بر بدن مثبت است.