تیک نات هان، استاد ذن، در کتاب آشتی، شفای کودک درون دیدگاهی به ما میدهد که چگونه تمرینات حضور آگاهانه در لحظه، میتواند رنجهای کودکی و زخمهای روانی ما را شفا دهد. نویسنده با تکنیک های عملی متحول کردن خشم، غم و ترس به ما نشان میدهد که چگونه میتوانیم با کودک خود آشتی کنیم و اجازه دهیم شادی و آرامش در زندگیمان شکوفا شود.
