کتاب قدرت نوشتن کتابی است پر از جملاتی زیبا در مورد نوشتن و نویسندگی در ابتدای این کتاب شاهین کلانتری خواننده را به خواندن روزانه یک جمله از کتاب و تفکر و نوشتن یادداشت در مورد جمله مورد نظر تشویق می کند. جملات به گونه ای زیبا و دقیق انتخاب شده اند که قلم هر نویسنده ای را برای نوشتن قلقلک می دهند.
به روش خود ثروتمند شوید، عنوان کتابی به قلم برایان تریسی، مربی موفقیتهای کاری و شخصی ست. این کتاب با هدف کمک به افرادی که میخواهند به اهداف مالی خود برسند نوشته شده است. افرادی که در زندگی تلاش میکنند تا سریعتر از حد تصور به اهداف مالی خود دست پیدا کنند، مخاطبان اصلی این کتاب هستند.
کتاب درسهای نبوغ، طیف وسیعی از موضوعات از جمله رشد_فکری، استعداد، نبوغ، تلاش، آموزش، تفکر، کنجکاوی، تخیل، مکاشفه، اخلاق، انسانیت، علم، تکنولوژی، ملی_گرایی، سیاست، سرنوشت_بشری و جنگ و … را در بر میگیرد. وسعت تنوع موضوعات خود به خوبی نشان میدهد که اینشتین علاوه بر مسائل علمی در زمینۀ سایر مسائل زندگی بشری نیز به طور جدی به تأمل پرداخته است. نتیجۀ این تأملات عموماً شامل کشف و شهودی است که حقیقتی ژرف را در باب موضوع آشکار میسازد.
جول اوستین در سخنرانی «ارزش خود را بدانید» درباره ارزش نهادن به خود صحبت میکند. اولویت دادن به خود، شما را قادر میسازد به فردی بهتر برای خودتان تبدیل شوید و همچنین در روابطی که در طول مسیر ایجاد میکنید نیز بهتر خواهید بود. تصمیماتی که ما در یک فضای دوستانه میگیریم، بسیار بهتر از انتخابهایی هستند که در گناه و کمبود انجام میدهیم. بخشی از کتاب: «اشتباهاتی که مرتکب شده اید از ارزش شما کم نمیکند. آنها کارهایی هستند که صرفا شما انجام دادید و نشان دهندهی شخصیت شما نیست. شما میتوانید خانه بزرگتری بخرید یا ماشین بهتری داشته باشید، اما اینها شما را ارزشمندتر نخواهد کرد. این چیزها فقط میزان دارایی شما را افزایش می دهد، نه میزان ارزش درونی شما را. چیزی در وجود شما است که بسیار با ارزشتان میکند، شما کپی شده نیستید، شما طرح تقلید شده نیستید، شما اصل هستید، خالق دنیا شرکت سازنده شما است. از این بیشتر ممکن نیست بتوانید اعتباری به دست بیاورید.»
در این کتاب، نویسنده به توصیف قدرت شگفت آور “عشق” در جذب هر آنچه که ما می خواهیم می پردازد و تاکید بر این است که شما برای رسیدن به موفقیت باید احساسات قوی داشته باشید و عاشق کارهایی باشید که در حال انجام دادن آن ها هستید و در فیلم راز اشاره می شود که بهترین حالت احساس یک شخص، آن است که شخص عاشق و شکرگزار باشد
این کتاب برای همۀ آنانی که خسته از همهمههای ذهنی، افکار و عواطف منفی، در پی تجربه کردن راحتی و سبکی برآمده از آرام کردن افکارشان هستند، نوشته شده است و همچنین برای همۀ کسانی که میخواهند جهان پیرامون خود را در لحظۀ حاضر ببینند، به شعور برتر و والاتری در جهان وصل شوند و جهانشان را دگرگون سازند، بسیار کاربردیست.
تفاقی ناگوار ممکن است خیلی برایمان سودمند باشد اگر ما به روشهایی به آن نزدیک شویم که بتوانیم رشد یابیم.
کتاب فضیلتهای ناچیز مجموعهای از یازده جستار کوتاه به قلم ناتالیا گینزبورگ، نویسنده برجسته ایتالیایی است. این کتاب درخشان به خوبی توانسته نگاهی جدید، گیرا و عمیق به مفهوم زیستن در جهان و اتفاقات تلخ و شیرین آن بیندازد و جزئیات زندگی روزمره را با لحنی شاعرانه بیان نماید.
کتابی است که بیشتر جنبه خود شناسی و خود ساختگی دارد در این کتاب معتقد میباشد که برای درک آنچه که وجود دارد باید درک ماورای ذهن داشت که این عملگرد یک تغییر بسیار بزرگ است هیچ فلسفه نمی تواند تغییر بنیادی به وجود آورد مگر مذهب.
این تنها قانون دنیای سیاست، مقدسترین قانون دنیای سیاست است که دست اندرکارانش هم افراد یک خانوادهاند با سلیقهای واحد و تربیتی واحد و منطقی واحد.
کتاب ثروتمندترین مرد بابل دربارهی شهر قدیمی بابل است که در روزگار قدیم ثروتمندترین شهر جهان بود و شهرت و آوازهی ثروت آن در سراسر دنیا میپیچید. جورج سیموئل کلاسون حکایتهای کاربردی و ماندگاری را که محدود زمان قدیم نیست در کتاب ثروتمندترین مرد بابل بیان میکند تا خواننده با استفاده از تکنیکهای ذکر شده به پیشرفت مالی دست یابد. کتاب ثروتمندترین مرد بابل با راهکارهای ساده و عملی به افرادی که در پسانداز کردن، کسبوکار و قرضهایشان مشکل دارند، کمک میکند. در واقع کتاب یک برنامه مدون و قابل اجرا است که هر فرد با هر سطح درآمد میتواند از آموزههای آن استفاده کند و به موفقیت اقتصادی که آرزویش را دارد، برسد.
کتاب قورباغهات را قورت بده اثر برایان تریسی، شامل توصیههای عملی بسیاری است که به شما کمک میکند از تنبلی جلوگیری کنید و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام دهید. برایان تریسی بهترین ایدهها و بینشهای مدیریت زمان را با هم در 21 مرحلهی عملی و سریع ترکیب کرده است. هر فصل کتاب قورباغهات را قورت بده (Eat That Frog) شامل تمرینات خاصی است که شما میتوانید از آنها استفاده کنید تا توصیههای تریسی را به سرعت اجرا کنید و نتایج آنها را به چشم خود ببینید
کارنگی درباره علت نگارش این کتاب اظهار میکند کمیته ای در دانشگاه شیکاگو و مدارس ای ام سی یک تحقیق راجع به امیال عموم مردم جامعه انجام دادند که نتیجه حاصل شده حکایت داشت مردم بعد از خواستن سلامتی علاقهمند هستند بدانند چطور میتوانند روی باقی مردم تأثیر بگذارند، بنابراین دانشگاه مذکور تصمیم گرفتند که دوره ای برای بزرگسالان در مریدن بگذارند تا این مسائل را برای آنها آموزش دهند،اما کتابی برای تدریس پیدا نکردند زیرا تاآن زمان هیچ کتابی در این باره به رشته تحریر در نیامده بود. بنابراین دیل تصمیم میگیرد تا خودش دست به کار شود و اولین کتاب را بر این اساس بنویسد. وی در نگارش این کتاب از تجربیات افرادی چون ژولیوس سزار،تئودور روزولت،کلارک گیبل، مری پیکفورد، آلبرت انشتین، توماس ادیسون و... استفاده کرده هست. وی میگوید برای نگارش این کتاب صدها صفحه بیوگرافی فقط راجع به تئودور رزولت را در کنار محققی که استخدام کردهاست مطالعه نموده. وی برای نگارش این کتاب حتی کار را از این هم فراتر برده و نوشتههای روانشناسی و فلسفی دوران گذشته را هم از زیر نظر گذرانده است..
این کتاب چهار اصل یا چهار میثاق اساسی را بیان میکند و قدم به قدم به خواننده آموزش میدهد که چطور این اصول را در زندگی روزمره خود رعایت کند تا به آرامش درونی برسد.
اگر در ابتدای راه خودشناسی و بهدنبال یک کتاب با موضوع خودشناسی هستید، «لطفا گوسفند نباشید» به عنوان یک اثر جامع که دربرگیرندهٔ مثالها، داستان ها و سؤالات چالشی زیادی در این زمینه است، پیشنهاد ما به شماست.
حکایت دولت و فرزانگی داستانی خواندنی درباره زندگی مرد جوانی است که در آروزی ثروتمند شدن زندگی میکند. او تلاش میکند ولی از جایگاهی که دارد راضی نیست. دوست دارد کتابی بنویسد و با نوشتنش به ثروت، محبوبیت و خوشبختی دست پیدا کند. اما کار ملال آوری دارد. کاری که بارها او را تا مرز استعفا دادن پیش برده است. این حس فقط مختص او نیست. بقیه همکارانش هم خودشان را در چرخهی بیانتهایی از روزمرگی میبینند. همگی از رویا کشیدن دست کشیدهاند. او هم نمیتواند رویایش را با همکارانش درمیان بگذارد، چراکه اطمینان دارد کسی حرفش را جدی نمیگیرد. خودش را مانند مهاجری میبیند که کسی زبانش را متوجه نمیشود.
پدر و مادرها هم آدماند و نقصهایی دارند. ناآگاهی یکی از بزرگترین این نقصهاست که باعث میشود در رفتار با فرزندانشان دچار خطا شوند. فرزندانی هم هستند که والدین آنها در شرایط بحرانی مثل اعتیاد و بیماریهای روانی آسیبهایی به آنها وارد کردهاند که رد و نشان آن در دوران بزرگسالی آنها همچنان باقی مانده است. والدین سمی نوشتهی سوزان فوروارد کتابی است که سعی میکند به همهی کسانی که این تجربه را از سر گذراندهاند، کمک کند تا با این زخمها رودررو شده و با راهکارهای کتاب، خود را از بند گذشته رهایی دهند.
اگر بخواهم در یک جمله و خیلی ساده چکیدۀ این کتاب را بیاورم، میگویم «برای موفقیت باید بتوانید بر احساسات، جسم، روابط، باورها، و امور مالیتان، به بیان دیگر همۀ عرصههای زندگیتان تسلط یابید و به زعم رابینز رؤیاهایتان را به تسخیر خود درآورید». در این اثر شگفتانگیز آنتونی رابینز مؤثرترین استراتژیهای خود را برای مدیریت احساسات، جسم، روابط، امور مالی، و زندگی به شما عرضه میدارد. این متخصص بنام در روانشناسی تغییر به واسطۀ برنامهای گام به گام درسهای بنیادین تسلط بر نفس را آموزش میدهد که یاریبخش شما در کشف هدف حقیقیتان، در دست گرفتن کنترل زندگیتان، و مهار نیروهایی خواهد بود که سرنوشت شما را شکل میدهند.
در این داستان چهار شخصیت خیالی ترسیم شدهاند: موشها: «اسنیف» و «اسکوری» و آدمکوچولوها، «هم» و «هاو». این چهار شخصیت برای نشان دادن قسمتهای ساده و پیچیدهٔ درون ما، بدون توجه به سن، نژاد یا ملیت، در نظر گرفته شدهاند. ما، گاهی اوقات، ممکن است مثل اسنیف عمل کنیم، که تغییرات را زود بو میکشد؛ یا مثل اسکوری که بهسرعت وارد عمل میشود. گاه مانند «هم» میشویم، که با انکار تغییرات در برابر آنها میایستد، چراکه میترسد به طرف چیزی بدتر کشیده شود. یا مثل «هاو» که یادمیگیرد وقتی شرایط او را به طرف چیز بهتری راهنمایی میکند، خود را با آن تغییر وفق دهد.
کتاب باشگاه پنج صبحی ها با یک روایت اصلی شروع میشود که رابین شارما در حین روایت، درسها و نکات مهم خودش را به مخاطب یادآوری میکند. در داستان ما سه شخصیت اصلی ایفای نقش میکنند که این سه شخصیت، یک کارآفرین افسرده و سرخورده، یک هنرمند درمانده و در جستجوی خلاقیت و یک میلیاردر بسیار موفق هستند. این سه نفر در یک سمینار بهینهسازی فردی با یکدیگر آشنا میشوند. در این سمینار اتفاقات جالبی رخ میدهد و باعث میشود که سر صحبت بین این سه نفر باز شود. این صحبت مقدمه را برای ارتباط بین این سه نفر فراهم میکند و در نهایت میلیاردر موفق وقتی میبیند که این دو نفر تشنه تغییر و موفقیت هستند، تصمیم میگیرد که رمز موفقیت خودش را به آنها بگوید.
کتاب برنامه ریزی روش بولت ژورنال نوشته رایدر کارول است که زهرا نجاری آن را ترجمه کرده است. بولت ژورنال روشی است که با آن میتوانید کنترل زندگیتان را بهدست بگیرید، برنامهریزی کنید، زمانتان را مدیریت کنید، به اهدافتان برسید و در کل زندگیتان را بهتر کنید.
فکر میکنم، میبینم زمان زیادی طی شد و میتوان گفت برای خودش گذشتهای داشت. سالها پیش یکی از دوستان عزیزم از من پرسید بزرگترین ناامیدی من در دوران کاریام چه بوده است؟ این پرسشِ ژرف و فکورانه، انگیزه برخی تفکرات درونی من را برانگیخت. آن هنگام بود که فهمیدم آنچه بیش از همه مرا ناراحت میکند این است که کار من تأثیر مطلق، جامع و همیشگی ندارد. باوجودی که کتابهایم توسط افراد زیادی خوانده میشوند، اما بسیاری از مردم مفاهیمش را دنبال نمیکنند و در کارهای روزمره بهطور مداوم و مستمر به کار نمیبرند.
این کتاب در بیش از ۱۵۰ کشور دنیا منتشر و به بیش از ۵۲ زبان ترجمه شدهاست و تا کنون بیش از ۵۰ میلیون خرید داشتهاست. این رمان دربارهٔ چوپانی اسپانیایی به نام سانتیاگو است که در رؤیای خود، محل گنجی مدفون را در حوالی اهرام مصر مشاهده میکند و به قصد تحقق بخشیدن به این رؤیای صادقه که آن را افسانهٔ شخصی خود میخواند، وطنش، آندلس را رها میکند و رهسپار صحرای آفریقا میشود.
یووال نوح هاراری با وضوح و بینش درخشان خود تاریخچه ی پول را از اولین سکه ها تا اقتصاد قرن بیست و یکم تشریح می کند و نشان می دهد که چطور همه ی ما در آستانه یک انقلاب هستیم، فارغ از اینکه ما آن را دوست داشته باشیم یا نداشته باشیم.
کتاب ۲۱ درس برای قرن ۲۱ سومین کتاب یووال نوح هراری است که تمرکز آن روی زمان حال و جایی که در آن زندگی میکنیم است. دو کتاب اول نویسنده، یعنی کتاب انسان خردمند گذشته انسان را بررسی کرد و نشان داد که انسان چگونه به فرمانروای زمین تبدیل شده است. کتاب دوم نویسنده یعنی کتاب انسان خداگونه آینده را بررسی کرد و تلاش داشت مقصد نهایی هوش و وجدان بشر را به تصویر بکشد. اما این کتاب – کتاب سوم یووال نوح هراری – به مسائل حال حاضر بشر و آینده نزدیک میپردازد
10 چیزی که در کتاب عادتهای اتمی یاد می گیریم یاد می گیریم چگونه: سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1 درصد بهتر شویم. عادت های بد را بشکنیم و به عادت های خوب بچسبیم! از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات شان مرتکب می شوند. بر نبودِ انگیزه و اراده غلبه کنیم. هویت قوی تری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم. برای عادت های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد). محیط مان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسان تر باشد. تغییرات کوچک و ساده ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند. چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می گیریم، مجددا به مسیر درست بر گردیم. و مهم تر از همه، چگونه این ایده ها را در کار و زندگی مان به اجرا در آوریم.
قانون پنج ثانیه میگوید: همهی ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که میخواهیم هر روز انجام دهیم و فقط 5 ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شویم و آن کار را انجام دهیم، قبل از اینکه مغزمان خرابکاری کند و ما را منصرف کند!
بیشتر مردم از واژهٔ «عفو و بخشایش» میهراسند و میپندارند که باید به کاری ناخوشایند یا نمایشی برجسته دست بزنند. عفو و بخشایش یعنی رها کردن آرمانها و اندیشهها و باورها و احساسها و اوضاع و شرایط کهنه، به منظور جا باز کردن برای چیز بهتر. بزرگترین فایدهٔ «عفو و بخشایش» این است که خلاء میآفریند و برای موهبتی تازه جا میگشاید
راز؛ قانـون جذب، راز بزرگ زندگـی است در این کتـاب ۲۴ تعلیمدهندهی برجسته و شگفتانگیز سهم دارند، این کتـاب شامل سخنان تعلیمدهندگان راز و داستانهایی شگفت از این راز است که به واقعیت پیوسته است.
بسیاری از افراد از خود توقع و انتظار بیش از ظرفیت و توانشان را دارند که این موضوع نشات گرفته از کمالگرایی است. کمالگرایی دو جنبهی متفاوت منفی و مثبت دارد ولی جنبهی منفی آن است که در دنیای مدرن بیشتر گریبانگیر افراد شده است. این ویژگی سبب میشود افراد در زندگی تلاش کنند همه چیز در بهترین حالت خود انجام شود در حالی که غیرممکن است زیرا رسیدن به ایدهآلهای دست نیافتنی سبب میشود عزت نفسمان کاهش یابد و دچار افسردگی شویم. برنی براون محقق دانشگاه هوستون با تکیه بر دانش خود کتاب موهبت کامل نبودن: رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی را به نگارش درآورده که شامل راهکارهایی برای رهایی از کمالگرایی، قضاوت و مقایسه است.
داستان مروارید اثر دیگری از جان اشتاین بک بود که در ۱۹۴۷ منتشر شد و اثر فاخری به شمار آمد. داستان آمیختهای است از حقیقت و افسانه و سرگذشت صیادی است که به صید مروارید درشتی که همه مردم از آن گفتگو میکنند، دست مییابد و دوباره آن را از دست میدهد. داستان در نظر خواننده از جاذبه فراوان برخوردار است. وصف شهر، مردم و تنوع حوادث که با آهنگها و نغمههای مختلف از قبیل نغمه خوشبختی، نغمه مروارید، نغمه خانواده و نغمه دشمنی و در پایان نغمه بدبختی همراه است؛ سراسر دلنشین و تأثرآور و حاکی از لطافت ذوق است
نویسنده در مقدمه کتاب آورده است: «در روز هفدهم ماه می سال ۲۰۱۴، من افتخار این را داشتم که در جشن فارغالتحصیلی دانشجویان دانشگاه تگزاس در آستین سخنرانی کنم. اگرچه خودم هم از همین دانشگاه فارغالتحصیل شده بودم، ولی بعید میدانستم یک ژنرال جنگی که زندگی حرفهای خود را در جنگ سپری کرده، خیلی مورد استقبال دانشجویان کالج قرار بگیرد. اما دیدن آنهایی که با اشتیاق برای شنیدن سخنرانیام آمده بودند، مرا بسیار شگفتزده کرد. به نظر میرسید ده درسی که من در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفتم و اساس صحبتهایم را شکل میداد، مورد توجه جمعیت بسیاری قرار گرفته است. این درسها و تجربیات ساده را در تمرینات نیروی دریایی کسب کردم و هر ده درس در مقابل چالشهای زندگی اهمیتی یکسان دارند و ..
جان سی ماکسول و جیم دورنان در کتاب چگونه نفوذ کنیم: چگونه در زندگی دیگران تاثیر مثبت بگذاریم، درباره اصولی بحث میکنند که میتواند زندگی شما را تغییر دهد، در عین حال که میتواند به شما کمک کند در زندگی دیگران تأثیر بگذارید.
کتاب "تجارت قرن بیست و یکم" بازاریابی شبکه ای را در زمینه آنچه که هر کسب و کاری را در هر شرایط اقتصادی موفق می کند، توضیح می دهد. این کتاب به کسب و کار بازاریابی چند سطحی اعتبار می بخشد و دلیل ایده آل بودن آن برای کسب درآمد را توجیه میکند. ادامه دهید و منتظر چیزهای جدید باشید. فرصت های موجود در نزدیکی خود را فراموش نکنید! نسبت به فرصت هایی که می توانند به شما در تغییر زندگیتان کمک کنند، ذهنی باز داشته باشید!
مردمان بسیاری در سراسر دنیا عمیق ترین سپاسگزاریها را بدهکار دکتر لیبرمن هستند. فنون او ساده و بی نهایت مؤثرند و وظیفه یاری رسانی به کودکان را برای ما بسیار آسانتر کرده اند. «سیمون اسپنس، بنیانگذار مؤسسه اسپنس» کتاب بی نظیر دکتر لیبرمن، فنونی ساده و مختصر... و «راهکارهایی سودمند ارائه میکند که ریشه در روانشناسی بنیادی بشر دارند و پژوهشهای بی شماری از آنها حمایت میکنند. «هفته نامه پابلیشرز» آیا هیچ وقت آرزو داشته اید موافقت دیگران را با دیدگاه تان، صرفنظر از این که چقدر احمقانه است، جلب کنید؟ اکنون، با این ابزارهای قانع سازی موفق، میتوانید به آن هدف برسید.
خلاقیت از راههای متفاوتی بروز میکند، مثل نوشتن، نقاشی کردن، فیلمسازی، موسیقی یا هر فعالیت سازندهای که نیاز به خلاقیت دارد. از پس این هیولاهای روانی برآمدن، مشخصهی تسلط درونیِ آفرینندگان موفق است. زمانی که این خصلتهای درونی یا شخصیتهای بیرونی بهدرستی شناسایی و خلع سلاح شوند، میتوان با برخوردی طنزآلود و بازدارنده از تأثیر مخرب و مسمومشان در ذهن و روان جلوگیری کرد.
شجاعت منفور بودن، سرشار از خرد، شما را از طریق مفاهیم خودبخشی، مراقبت از خود، و آشفتگی ذهن راهنمایی می کند. این یک شیوه تفکر عمیقا رهایی بخش است که به شما امکان میدهد شجاعت تغییر را ایجاد کنید و محدودیتهایی را که ممکن است برای خود ایجاد میکنید نادیده بگیرید. این کتاب ساده و عمیقا متحرک قدرت درون شما را برای یافتن شادی پایدار و تبدیل شدن به فردی که واقعا می خواهید باشید باز می کند. میلیون ها نفر قبلا از آموزه های آن بهره برده اند، اکنون شما نیز میتوانید.
حالا وقت آن است که زندگی واقعی خود را شروع کنید و هر آنچه را برای خوشبخت شدن میخواهید، جذب کنید! ریو شینوهارا در کتاب جادوی تجلی، پانزده تکنیک پیشرفته را به شما میآموزد که با کمک آنها میتوانید به تمام خواستههای مادی و معنویتان در زندگی دست یابید.
کتاب اصل خواستن به شما ثابت میکند که موفقیت چیزی بیش از قواعد سادهای که هر روز تمرین میکنیم، نیست. شما با خواندن این اثر شگفتانگیز خواهید آموخت که هرچه در افکار مثبت خود، بیشتر تأمل کنید، دنیای بهتری برای خود و اطرافیانتان خواهید ساخت. امتیاز این کتاب، روش عملگرایانهی مؤثر و در عین حال، سادهی آن است که اگر پیگیرش باشید و همه اصول مطرح شده را در زندگیتان رعایت کنید، میتواند زندگی شما را به طرز شگفتانگیزی دگرگون کند. در حقیقت، تمام آنچه که در این کتاب میآموزید، قبلاً زندگی نویسنده و بسیاری افراد موفق را متحول کرده است.
استرس ها و فشارهایی که در محل کار خود متحمل می شویم، روح ما را فرسوده کرده است. گاهی اوقات به این فکر می کنیم که عطای کار کردن را به لقایش ببخشیم، اما مگرغم نان می گذارد. کتاب «آرامش در محیط کار» به ما مهارت هایی یاد می دهد که در مقابل استرس ها و فشارهای محیط کار دوام بیاوریم. همچنین به ما می آموزد که چطور به یک انتقاد در محیط کار پاسخ بدهیم، چگونه از دیگران تعریف کنیم. با رفتارهای فربینده و یا تصنعی همکارانمان چگونه برخورد کنیم.
زن و مرد از هر نظر با هم متفاوتند، چه در رفتار، و چه در مهارتها. دلیل این امر تفاوت در سازمان مغزی متفاوت زن و مرد است. این تفاوتها باعث اختلافاتی بین زن و مرد میشود و سوالاتی را در ذهن زن و مرد راجع به حق برابری ایجاد میکند. نگارنده سعی دارد با روشنکردن علل زیستشناختی و روانشناسی این تفاوتها، به مخاطبان در درک بهتر جنس مخالف خود یاری دهد. مطالب کتاب در یازده فصل تدوین شده است. عناوین برخی از این فصلها عبارتند از: «تفاوتها»، «جنسیت مغز»، «مغز با سن رابطه دارد»، «ازدواج دو ذهن»، «چرا مادران با پدران تفاوت دارند»، «ذهنها در محیط کار» و «تعصّب در کار.
کاترین پاندر، کتاب های خودپروری زیادی را به رشته ی تحریر درآورده اما خود او، این اثر را بیش از سایرین به سه گروه از افراد توصیه می کند: اول، به آن هایی که در ابتدای مسیر خودشناسی و جست و جو برای معنا هستند؛ دوم، به کسانی که در روابطشان مشکل دارند؛ و سوم، به افرادی که دنبال کتابی می گردند که روشی ساده اما الهام بخش و قابل انتقال به دیگران را به منظور بهره گیری از قدرت های بی پایان عشق در خود جای داده باشد. به محض این که مفاهیم این کتاب در ذهن و ضمیر مخاطب کاشته می شوند، دگرگونی های بیشتری به تدریج در همه ی جنبه های زندگی پدیدار می گردند که صرف نظر از شرایط زندگی هر فرد، پیشرفت های بزرگی را به ارمغان خواهند آورد.
کتاب چرا زن و شوهرها اختلاف دارند؟ اثری از جان گری، نویسندهی پرآوازهی کتاب مردان مریخی زنان ونوسی است. جان گری در کتاب چرا زن و شوهرها اختلاف دارند؟ به مخاطبان کمک میکند تا به شناخت بهتری از روحیات و اخلاقیات طرف مقابلشان برسند. این امر باعث میشود تا بتوان در حین بروز یک مشکل، با احترام گذاشتن به تفاوتها به حل مشکلات بپردازند.
در کتاب "باران عشق سپاس گزاری" ، جویس پیامی الهامبخش ارائه میکند که جرقه قدردانی را در قلب ما ایجاد میکند. او از طریق کتاب مقدس متعالی، عشق بی پایان، فیض پایان ناپذیر و حضور همیشه قابل دسترس خدا را در زندگی ما نشان می دهد. همانطور که چشم انداز تازه ای در خود ایجاد می کنیم، نیکی فراوان خدا را بهتر می شناسیم و از آن برکت بیشتری میگیریم.
چالش واقعی در زندگی ، تنها مربوط به آنچه می خواهید داشته باشید نیست ؛ زیرا با رسیدن به آن خواسته ها نیز ادامه می یابد . بسیاری از مردم یاد گرفته اند چگونه آنچه را می خواهند به دست آورند ، اما لذتی از آن نمی برند . آنچه کسب می کنند هرگز کافی به نظر نمی رسد و همیشه احساس می کنند چیزی را از دست داده اند . آنان در خلوت خود و نیز در روابط و کارشان شاد نیستند و همواره موضوعی هست که آرامش ذهنی شان را بر هم بزند.
وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان میآید، زن و مرد نیازهای متفاوتی دارند و روشهای متفاوتی برای بیان آن نیاز دارند. تنها با درک کامل و پذیرش این تفاوتها میتوانیم به صمیمیت واقعی و طولانی مدت - و رابطه جنسی عالی دست یابیم. جان گری با استفاده از مضامین معروف مریخ/ونوس و به کار بردن آنها در اتاق خواب، به خوانندگان میآموزد: چگونه مردان و زنان می توانند هم از نظر جنسی ارضا شوند و هم از نیازها و خواسته های شریک زندگی خود آگاهی بیشتری داشته باشند چگونه میتوان اشتیاق را دوباره برانگیخت و آن را در یک رابطه تک همسری حفظ کرد چگونه نیازهای جنسی را به طور موثر و عاشقانه بیان کنیم چگونه می توان مهارت های ارتباطی پیشرفته ای را به کار برد که نیازهای معاصر افراد و زوج ها را برطرف میکند.
کتاب چیزهایی که مادرم نگفت و پدرم نمیدانست نوشته جان گری است. این کتاب مهارتهای ارتباطی پیشرفته برای داشتن یک زندگی عاشقانه را به شما یاد میدهد. این کتاب را به تمام کسانی که میخواهند یک زندگی عاشقانه را تجربه کنند پیشنهاد میکنیم
کتاب کلاسیک همیشه پرفروش پما چوردون در مورد غلبه بر مشکلات زندگی، به قلب معنویت و رشد شخصی می پردازد - اکنون در نسخه ای به تازگی طراحی شده یک هدیه عالی و افزودنی به کتابخانه معنوی فرد است. چگونه میتوانیم زندگیمان را بگذرانیم، در حالی که به نظر میرسد همه چیز در حال فروپاشی است – زمانی که به طور مداوم ترس، اضطراب و درد بر ما غلبه میکند؟ پما چوردون پیشنهاد می کند که پاسخ ممکن است دقیقا برعکس آن چیزی باشد که شما انتظار دارید. در اینجا، در محبوبترین و تحسینشدهترین اثرش، پما نشان میدهد که حرکت به سمت موقعیتهای دردناک و صمیمی شدن با آنها میتواند قلب ما را به گونهای بگشاید که قبلا تصورش را هم نمیکردیم
زندگی ارزش زندگی کردن دارد؛ ولی در این میان هویت ما، زندانی باورها و اعتقاداتی است که از دوران کودکی در وجود ما ریشه دوانده است. زندگی ارزش زیستن دارد ولی بی توجهی ما به خود انگاره اصیلی که در وجود ما دفن شده است، موجب میشود عملکرد ما تحت تأثیر نقاب هایی قرار بگیرد که برای خود برگزیده ایم و ما را به هزارتویی بکشاند که انتهایش چیزی جز احساس گیر افتادن نیست.
کودکان بالغ» اصطلاحی است که نویسنده کتاب «رهایی از وابستگی روانی» به دفعات استفاده کرده است. این مفهوم در «مقابل کودک درون» قرار می گیرد. کتاب رهایی از وابستگی درونی مانند یک نقشه راه است و در 18 فصل به نگارش درآمده است. نویسندگان در سه فصل اول کتاب به تعریف و توضیح مفهوم وابستگی روانی پرداخته اند. علاوه بر آن، لوری و جاناتان وایز به مسائل اساسی درمان اشاره می کنند که هر روانکاوی در جلسات خود با آن ها روبه رو میگردد.
از »DISC« برای کشف الگوهای پنهان عمیق سبک رفتاری انسان استفاده کنید، خودآگاهی عمیق تری به دست آورید، قوای شخصی خود را به حداکثر برسانید و دیگران را قوی تر از همیشه تحت تأثیر قرار دهید. این کتاب به شما کمک می کند اگر تازه وارد DISC شده اید، زندگی شما متحول خواهد شد.
آیا قلب و روح آسیب دیده ی زنی که به دلیل شرایط سخت زندگی اش به شدت آسیب دیده است می تواند التیام پیدا کند؟ اگر از جانب مرد مورد علاقه و اعتمادش آسیب دیده باشد می تواند باز هم عاشق شود و اعتماد کند؟ جویس مایر به عنوان زنی که سال ها محتمل تجاوز، طرد شدن و خیانت بوده است می تواند به این سوال ها با یک بله محکم پاسخ بدهد!
کتاب نقطه مطلوب از پل بلوم راهنمایی ارزشمند برای کشف چیزی است که واقعا به زندگی ارزش زیستن میبخشد. این اثر یکی از متفاوتترین کتابهای روانشناسی است که برای مخاطب عام نوشته شده و به پرسشهایی متعدد دربارهی خوشبختی، چیستی رنج و ماهیت انسان پاسخ میدهد.
آنچه باید در طول سفر تمرین تکنیک ها و استراتژی ها در سراسر این کتاب انتظار داشته باشید این است که آگاه باشید که پچ پچ ذهنی شما از کجا می آید و چگونه به آن رسیدگی کنید. از نگرانی در مورد کاری که امروز انجام دادید دست بردارید و در لحظه زندگی کنید. زندگی کردن برای فردا را متوقف کنید و شروع به نفس کشیدن در مثبت امروز کنید. از فکر کردن بیش از حد به آینده خود دست بردارید و تغییرات بزرگی برای زندگی در آینده خود ایجاد کنید.
آیا تا به حال شده که هفتهها، ماهها و حتی سالیان متعدد را صرف تلاش برای دستیابی به موفقیت کنید؟ دنیل والتر در کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک میکند تا هر چه زودتر در مسیر رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و کاری خود قرار بگیرید و به اهداف خود برسید.
خودشفقتی مجموعهای از روشهای شناختی، عاطفی و رفتاری است که مسیر نوجوانان را به تجربه زندگی بهتر و مقابلهی موثر با چالشهای اجتنابناپذیر زندگی هموار میکند. نوجوانانی که خودشفقتی بیشتری دارندْ استرس، اضطراب و افسردگی کمتری را تجربه میکنند، شادترند، رضایت بیشتری از زندگی دارند و در برابر چالشها قویتر و مقاومتر هستند. دکتر کارن بلاث در این کتاب ابزارهای خودشفقتی را ارائه میدهد تا وقتی احساس تنهایی میکنیم، در شبکههای اجتماعی مقایسه میشویم، هنگامی که با استرس تحصیلی یا فشار همسالان روبرو میشویم یا در حال عبور از هویت جنسی یا جنسیتی خود هستیم، آنها را در زندگی روزمرهی خود بگنجانیم.
این کتاب با نگاهی متفاوت به اختلال نقص توجه به جنبههای کمتر دیده شده و حتی مثبت آن میپردازد و نشان میدهد که دستاوردهای درخشان افراد بیشفعال چطور اتفاق میافتند. افراد مبتلابه اختلال نقص توجه یا بیشفعالی سرانجام میتوانند بر تکانشگری این بیماری غلبه کنند. وقتی مغز آنها رشد میکند و تواناییهای بالقوه آنها تکامل مییابد، آنها کنترل بیشتری اعمال میکنند و مجبور نیستند دیگر تکانشی باشند. تکانشگری در دوران جوانی افراد مبتلا به اختلال نقص توجه یا بیشفعالی یک ویژگی قابلتوجه محسوب میشود.
کتاب «آنچه زنان شادمان می دانند» به این موضوع می پردازد که چگونه یافته های جدید روانشناسی می تواند زندگی زنان را بهتر کند. یکی از مهم ترین دغدغه های زنان در طول زندگی، یافتن راه هایی برای رهایی از افسردگی ها، استرس ها و برخی مشکلات روحی است که روانشناسان برای آن ها نسخه های متعددی پیچیده اند. این کتاب می تواند به شما کمک کند تا بار دیگر به شادی و نشاط برسید. اگر شما مانند اغلب زنان باشید ممکن است فکر کنید که همه زنان به جز شما شاد و شادمان هستند. اما حالا زمان آن رسیده تا به نشاطی که شایسته شماست دست یابید.
جول اوستین در این کتاب نشان می دهد که چگونه قدرت من هستم به شما کمک می کند تا توانایی ها و مزایای منحصر به فرد خود را برای داشتن یک زندگی پربارتر و شادتر کشف کنید. بینش و تشویق او با بسیاری از داستان های شگفت انگیز از افرادی که با تمرکز بر قدرت مثبت این اصل، زندگی خود را تغییر داده اند، نشان داده شده است. شما می توانید با تمرکز بر این دو کلمه، انتخاب کنید که به سطح جدیدی صعود کرده و برکت خدا را به زندگی خود دعوت کنید: تنها با تمرکز بر دو کلمه ی "من هستم".
بر اساس گفتههای سوزان پیرس تامپسون در کتاب روش خوردن هوشمندانه باید درک کنیم که چیزی به عنوان مشکل چاقی وجود ندارد، بلکه مسئله معمای چاقی است، چرا که در این رابطه هوش، اراده، استعداد و توان بدنی تأثیر بسیار کمی روی نتیجه کار دارد. در این کتاب تامپسون سعی دارد تا شما را در پایان دادن به رژیم غذایی نادرست و آن حلقۀ ثابت آزار دهنده روحی راهنمایی کند؛ در حقیقت او موفق به کشف مسائلی شده که تاکنون هیچ یک از متخصصین مربوطه بدان توجه نکرده بودند.
هنگام مطالعهی کتاب راه خودت را پیدا کن احساس میکنید که کارلی فیورینا شما را درک میکند، انگار کارلی مستقیما با خود شما حرف میزند. متوجه میشوید که کارلی «همانجاست» و آنچه را با آن مواجه هستید تشخیص میدهد. او نه تنها راه خروج از تنگنای کنونی را نشانتان میدهد، بلکه «راهی را به سوی آنیدهی دلخواهتان» پیش پای شما میگذارد که همواره به آن نیاز داشتید، اما شاید نمیدانستید چطور آن را پیدا کنید.
ما انسان ها نیاز داریم تا با جوانب نامعلوم و اسرارآمیز زندگی که از همه طرف ما را احاطه کرده اند ارتباط برقرار کنیم، گرایشی که منشأ آن نه تنها هوش خودآگاه، بلکه کل وجود ماست. نقش منحصربه فرد انسان در صحنه ی نمایش الهی این است که این انرژی های نامرئی را بسنجد، آن ها را به کار گیرد و به مرحله ی خودآگاهی برساند و سپس آن ها را با رفتارمان ترکیب کند. رابرت الکس جانسون در کتاب زندگی نزیسته ات را زندگی کن در مورد چگونگی کنار آمدن با احساس ناکامی یا پشیمانی در نیمه دوم زندگی و چگونگی ساختن وجودی پرمعنی ، حتی اگر شرایط بیرونی قابل تغییر نباشد توصیه هایی می کند.
در کتاب رمز اعتماد به نفس به شکل و گونهای خاص، الهام بخش، متقاعد کننده و ریزبینانهای نشان داده شده است که زنان و خانمهای دنیا اگر بتوانند روی فکر، غرایز، احساساتشان کار کنند و جرات و شجاعت کافی را داشته باشند که به درستی رفتار و عمل کنند؛ میتوانند با چشمان خود تغییرات و دگرگونی بسیاری را در زندگیشان ببیند و آن را احساس کنند.
برای انسانهایی که اسیر توهماتشان هستند، آموختن موضوعات ارزشمند، اگر ناممکن نباشد، بدون شک، سخت خواهد بود. انسانی که خواهان خلق خویشتن است، همه چیز را بررسی و آموزشها را جذب میکند، آنگونه که ریشهی درختان، آب را.. این سخنان، که از متن کتاب قانون پنجاهم گرفته شده، نشان می دهد که واقع بینی نسبت به زندگی و نترس بودن، تا چه حد می تواند زندگی انسانها را تغییر دهد و در مسیر تازهای وارد کند؛ همان چیزی که رابرت گرین و فیفتی سنت دربارهاش فراوان سخن گفتهاند
پیش روی شما داستان موفقیت غیرمحتمل شخصی است که زندگیاش پر از شکستهای مختلف بوده است. اگر مدتی کوتاه است که قدم در راه گذاشتهاید یا راغب هستید به ایرادهایی پی ببرید که تاکنون داشتهاید، روی کتاب چگونه در هر کاری شکست بخوریم و باز هم برنده باشیم حساب کنید.
نویسنده قصد دارد این مفهوم ساده را که سبب ایجاد تغییر در زندگی میشود را در جنبههای مختلف تجربهی روزانه تان اعمال کند. قانون 20/80 ابزاری قدرتمند است که به کمک آن که میتوانید به حداکثر رضایت از زندگی حرفهای، خانوادگی و روابطتان دست یابید. این قانون، تاثیر زیادی روی رژیم غذایی، تناسب اندام، امور مالی و آموزش شما دارد. میتوانید کسب وکار کوچکتان را در یک دوره شگفت آور کوتاه مدت، به سمت موفقیت قابل توجهی سوق دهید.
خود برتر شما بهترین نسخه وجودی شماست و اگر خواهان یک زندگی آرام و شاد هستید برای شما ضروری است که با خود برترتان، هماهنگی ایجاد کنید. او را بشناسید و راه های برقراری ارتباط با او را فرا بگیرید. چرا که سعادت شما را محقق می کند. کتاب روانشناسی حاضر اثریست معروف و پرفروش از مایک بایر که خواندن آن حداقل یک بار برای کاربران عزیز توضیه می شود. این کتاب برای تمام کسانی که تصمیم دارند جدی در مسیر رسیدن به هدفهایشان قدم بردارند مفید است و کمک میکند روزهای بهتری را برای رسیدن به آرزوها تجربه کرد.
کتاب چرا می خوابیم؟ نوشته متیو واکر به قدرت خواب و رویا پرداخته است. جدا از اینکه خوابیدن یکی از لذت بخشترین اعمالی است که هر فرد در طول زندگیاش انجام میدهد، خواب یکی از عوامل تضمین کننده سلامتی هم به شمار می رود. با داشتن خواب کافی، تمام اجزای بدن میتوانند کار خود را به صورت درست انجام دهند. خواب کافی و مناسب به بدن کمک میکند تا میزان قندخون را کنترل کند، به حفظ وزن کمک کند و … بنابراین داشتن شش الی هشت ساعت خواب برای هر بزرگسال لازم و ضروری است. در این کتاب با خواب، دلایل خوابیدن، چگونگی تاثیر خواب بر سلامتی و موارد بسیار دیگری که اهمیت خواب را روشن و واضح میکنند، آشنا میشوید.
این باور را به خوردمان داده اند که خلاقیت در قلمرو نبوغ قرار دارد و در اختیار تعداد کمی از افراد با استعداد و باهوش است که در لحظاتی پیشبینی ناپذیر به الهام دست می یابند و اگر نابغه نیستیم، بهتر است بساطمان را جمع کنیم و تسلیم شویم. یا از این موهبت برخورداریم یا نیستیم. اما آلن گنت در کتاب منحنی خلاقیت نشان می دهد که چنین چیزی حقیقت ندارد.
خواندن کتاب سرسختی در زمین پول آفرینی و به کارگیری راهکارهای آن از یک سو به شما کمک می کند از فرصتهای به وجود آمده در زمین بازی پولآفرینیتان به شیوه های بهینه استفاده کنید. و از سوی دیگر به شما آگاهی می بخشد از اشتباهاتی زیان بار بپرهیزید که مانع می شوند به رهایی مالی برسید. بهتر است اقدامتان را هرچه سریعتر شروع کنید. شاید چنین فرصتهایی تکرار نشدنی باشند.
کتاب هیچ ایده ای نداریم ترکیب هیجان انگیز و جذاب کیهان شناسی آمیخته با طنز است. این کتاب سراغ چیزهایی که می دانیم نمی رود، سراغ ندانستن های ما می رود. هرگاه دانشمندان نیاز به توصیف چیز عجیب جدیدی که کشف یا تصور کرده اند داشته باشند، یا کلمه جدیدی ایجاد می کنند یا از کلمات موجود که دارای معنی مشابهی هستند استفاده می کنند یا کلماتی با معانی کاملا متفاوت را به کار می گیرند. در این اثر بزرگترین معماهای بی پاسخ تاریخ بشریت را می خوانید و اینکه چطور این سوالات هنوز بی جواب ماندهاند.
ما به آنچه میخواهیم نمیرسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیقهای شخصی و شغلی نوشتهی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را میآموزیم که با به کار بستن آنها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا میکند و اهدافمان برای ما دسترسپذیر میشوند.
همانطور که از نام کتاب مشخص است با موضوعات پیچیدهای سروکار نخواهیم داشت. کتاب قصد دارد که به ما بگوید آن یک چیز زندگی خود را بیابید و در مسیر درست قرار بگیرید. بعد از پیدا شدن و تشخیص آن، همه چیز مانند یک دومینو پیش خواهد رفت. شما باید روی هدف خود تمرکز کنید و از انجام چند کار بهصورت همزمان بپرهیزید.
نویسنده کتاب هر روز پنجشنبه است بر این باور است هر روز زندگی سزاوار شاد بودن است. جول اوستین معتقد است افراد با باور به انرژی های درونی شان می توانند محدودیت ها را شکست دهند و از هر لحظهی زندگی لذت ببرند. او در این اثر به آموزه های دینی اشاره می کند و در هر لحظه از امید داشتن به خداوند می گوید. اوستین معتقد است شاد بودن یک انتخاب است و نمی توان خدا را شاکر بود ولی همزمان افسرده و دلسرد هم بود.
نویسنده در کتاب این است بازاریابی می گوید اگر نیاموزید که دیده شوید، دیده نخواهید نشد. ست گودین به عنوان شخصی که بیش از 30 سال از عمر خود را صرف فعالیت در حوزه کسب و کار و کارآفرینی کرده، بدون شک دید بازتر، روزآمدتر و درستتری را ارائه میدهد. او در کتابش تمام عصاره درک خود از مفهوم بازاریابی را با زبانی ساده، بیتکلف و خودمانی برای مخاطبانش بیان کرده است.
کتاب قبایل که از پرفروشترین کتاب های نیویورک تایمز نیز بوده به مدیران هر کسب و کاری و رهبران هر گروهی پیشنهاد می شود. ماکس وبر، اصطلاح رهبر را برای رهبران سیاسی و مذهبی به کار میبُرد و وقتی از کاریزما حرف میزد، معمولاً به این افراد توجه داشت. وارن بنیس، سعی کرد ما را عادت بدهد که واژهی رهبر را برای مدیرانی به کار ببریم که به جای حفظ وضعیت موجود، میکوشند سازمان و کسب و کار و مجموعهی خود را به نقطهای بهتر و فراتر، دعوت و هدایت کنند. بدین ترتیب، وارن بنیس با تعریف خود، تعداد رهبران را در جهان افزایش داد.
ست گادین در کتاب همه بازاریاب ها دروغگو هستند ما را با نوعی از داستانسرایی آشنا میکند که میتواند همهمههای قرن 21 را پشت سر بگذارد و به گوش مشتری برسد. اگر بازاریاب باشید، یعنی بخواهید ایدهای را اشاعه دهید، بخواهید مردم به کاندیدای مدنظرتان رأی دهند، بخواهید شما را به یک قرار عاشقانه دعوت کنند یا به شما شغلی را پیشنهاد دهند، این کتاب به دردتان میخورد.
دوران کودکی برای دیوید گاگینز مثل یک کابوس بود. فقر، پیش داوری و آزار فیزیکی تمام چیز هایی بود که روز و شب او را تشکیل می داد. اما او از طریق خودسازی، استقامت روحی و سخت کوشی توانست خودش را از یک جوان افسرده بدون آینده به یک ورزشکار استقامتی برتر جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل کند. او در رخداد های استقامتی مختلف دارای رکورد است و باعث شده است مجله Outside او را به عنوان آماده ترین مرد جهان معرفی کند.
آنجلا داکورت پرفروش ترین نویسنده و روانشناس نیویورک تایمز، در کتاب "سرسختی" به هر کسی که برای موفق شدن تلاش می کند - خواه پدر و مادر ، دانش آموزان ، مربیان ، ورزشکاران ، یا بازرگان - نشان می دهد که راز موفقیت های بزرگ ، استعداد نیست بلکه ترکیبی خاص از اشتیاق و پافشاری است که آن را "سرسختی" می نامد. داکوورث با توجه به داستان تاثیر گذار زندگی خود به عنوان دختر دانشمندی که مکررا فقدان "نبوغ" را در خود تجربه کرده بود، تشریح می کند که آنچه که واقعا موفقیت را به وجود می آورد "نبوغ" نیست بلکه ترکیبی بی نظیر از اشتیاق و مقائمت طولانی مدت است.
در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را به تعویق میاندازیم نوشته اس جی اسکات، با ایدههای بسیاری آشنا میشوید که به شما کمک میکنند در زندگی روزانهتان بر تنبلی غلبه کنید. کتابهای بسیاری در این باره نوشته شده است که تنها فهرست سادهای از راهنماییهایشان را در اختیار شما قرار میدهند، اما در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی میآموزید که هر استراتژی ضد تنبلی چرا و چگونه کار میکند، کدام باورهای محدود کننده را از میان میبرد و چطور میتوانید آن را بلافاصله پس از خواندن در زندگیتان به کار گیرید. به طور خلاصه، در این کتاب با ریشههای تنبلی و به تعویق انداختن کارها و چگونگی غلبه بر آنها آشنا میشوید.
در کتاب روانشناسی تاریک، زاک آدامز تاکتیک هایی آموزش می دهد که مردم از آنها برای دستکاری روانی شخص یا برای رسیدن به خواسته خود استفاده می کنند. ما زندگی را با این تفکر انجام نمی دهیم که چگونه متقاعد شویم و در موقعیت های خاص و یا در جهت انتخاب های خاص مانور دهیم، زیرا همه ما دوست داریم فکر کنیم که بر اعمال خود کنترل کامل داریم. این مسئله ممکن است در برخی موارد صادق باشد، اما نه در همه موارد.
کتاب موقعیت های ترسناک کتابی نوشته پما چودرون با ترجمه شادی فروتنیان است. این کتاب رهنمودهایی برای خلاص شدن از شر ترس در شرایط سخت و راهکارهایی برای حفظ آرامش در شرایط بحرانی به مخاطبانش ارائه میکند.
اکثر مردم فکر می کنند موفقیت از شانس خوب یا استعدادهای عظیم ناشی می شود، اما بسیاری از افراد موفق به موفقیت های خود به روشی ساده تر می رسند: از طریق نظم و انضباط شخصی. بهانه ممنوع به شما نشان می دهد که چگونه می توانید در هر سه زمینه اصلی زندگی خود، از جمله اهداف شخصی، اهداف تجاری و مالی و شادی کلی، به موفقیت دست پیدا کنید.
این کتاب، اثری ضروری برای هر کسی است که به جنبه های شخصی یا حرفه ای مربوط به عزت نفس علاقه دارد. این اثر نشان می دهد که چرا عزت نفس، نقشی اساسی در سلامت روان، موفقیت، رضایت شخصی و روابط مثبت ایفا می کند. براندن، شش تمرین اقدام-محور را برای زندگی روزمره ارائه می کند که درکی کامل از مبانی عزت نفس به خواننده می بخشند. او همچنین به اهمیت عزت نفس در پنج حوزه ی محل کار، تربیت فرزندان، تحصیل، روان درمانگری و فرهنگ می پردازد. کتاب روانشناسی عزت نفس، راهنمایی کاربردی و قابل اتکا برای معلمان، والدین، مدیران و درمانگرانی است که مسئول رشد و گسترش عزت نفس در افراد دیگر هستند.
این کتاب، درست مانند عنوانش، اثری روح بخش است و مسائل مهم و جذابی را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد: تعریف امید، معنای واقعی انسان بودن، و اقدامات مورد نیاز برای ترویج انسانیت در جامعه ای که به شکلی روزافزون، در باتلاق انزوا و عدم ارتباط فرو می رود. این اثر کلاسیک، مخاطبین را به چالش می کشد تا از میان دو راه پیش روی انسانیت، یکی را انتخاب کنند: اولین راه که به جامعه ای کاملا ماشینی شده می انجامد و فرد در آن، به ابزاری در خدمت ماشین ها تبدیل می شود؛ و یا راه دوم، که مسیر انسانیت است و امیدواری. کتاب انقلاب امید، به دلیل نثر خردمندانه و تأثیرگذار فروم، درکی جدید از معنای انسانیت و امید را به مخاطبین می بخشد.
فصل اول به ارزیابی حافظه کنونی شما ومعرفی ابزارهای اساسی حافظه که میتواند روزانه آنها را به کارگیرید،مربوط میباشد. درفصل دوم میتوانید این اصول اساسی را به طور عملی مورد استفاده قرار دهید،مانند یاداوری اسامی وچهره افراد.